přeskočit k navigaci »

O thajských masážích

Thajská masáž je účinným prostředkem pro léčbu svalových potíží, ale i pro léčbu dlouhodobých chronických onemocnění. Během masáže dochází k prohýbání, protahování a protlačování energetických bodů v těle a optimalizaci energetických toků v těle. Cílem je harmonizace těla a mysli, celkové tělesná i psychická úleva.

Historie thajských masáží

Tradiční thajské masáže původně provozovali v budhistických chrámech pouze mniši znalí tohoto umění. Jedna z pověstí datuje vznik thajských masáží již do 5. století před naším letopočtem. Tehdy prý osobní lékař samotného Budhy na základě svých znalostí o indické léčebné metodě Ajurvéda a staré čínské medicíně položil základy Tradiční thajské medicíny, jejíž součástí jsou právě i thajské masáže. První oficiální zmínky o thajských masážích ale pochází až z roku 1830. Oficiální profesí v rámci tradiční thajské medicíny se však tyto masáže staly až v roce 1920.

Podoba thajských masáží, tak jak je známe dnes pochází pravděpodovně z 19. století a je spojením mnoha metod z různých koutů Thajska. Vliv jednotlivých regionů království na podobu thajských masáží můžete pozorovat i dnes.

Mimo Asii se začaly dostávat thajské masáže do povědomí širší veřejnosti v 80. letech minulého století a jejich popularita stále stoupá. Jedním z hlavních důvodů jsou především pozitivní účinky, které tyto masáže tělu i duši člověka přináší...

Účinky thajských masáží

Hlavním účelem thajské masáže je harmonizace mysli a těla. Navozený stav harmonie má pak vést k procesu “samouzdravování”. Základním principem thajské masáže je pozitivní ovlivnění energetických drah (meridiánů) a energetických center (čaker) v těle pomocí prohýbání, protahování a protlačování určitých bodů (energetických center). To vede ke stimulaci toku enegie a npomáhá odstranění energetických bloků.

Thajská masáž:

  • má výborné relaxační a regenerační účinky
  • má rehabilitační účinky
  • uvolňuje svaly, šlachy a klouby
  • zvyšuje celkovou flexibilitu těla
  • působí proti bolestem zad a svalstva
  • zlepšuje krevní oběh
  • zlepšuje oběh lymfy
  • uvolňuje energetické bloky
  • posiluje imunitní systém
  • příznivě ovlivňuje nervový systém
  • pozitivně působí proti stresu a depresím
  • pomáhá odstranit únavu
  • zlepšuje kvalitu spánku
  • pomáhá odstranit bolestem hlavy
  • zrychluje metabolismus
  • napomáhá detoxikaci organismu

Průběh thajské masáže

Thajskou masáž v Sansei provádí jen certifikované terapeutky s dlouhou praxí. Můžete si tak být jisti, že se vám dostane té nejlepší péče.

  • Většina thajských masáží probíhá ve speciálním bavlněném obleku, který obdržíte od personálu před masáží. Na masáž přijďte raději s předstihem, abyste se stihli převléknout. Výjimkou je thajská olejová masáž, při níž je klient oblečen jen ve spodním prádle.
  • Až budete připraveni, uvede vás terapeutka na speciální lůžko - měkkou podložku, kde bude masáž probíhat.
  • Při masáži bude terapeutka k uvolnění jednotlivých bodů používat palce, dlaně, chodidla i kolena. Začne jemnými tlaky a postupně bude přecházet k důkladnému protahování.
  • Během masáže mohou být některé chvaty méně příjemné. Bolest indikuje určitý energetický blok, který se terapeutka pokusí odstranit. Nebojte se však ozvat, pokud by se bolest stupňovala nebo neustávala.
  • Po masáži se dostaví pocit maximální úlevy.

Doporučení před masáží:

  • Alespoň 2 hodiny před masáží nejezte.
  • Před thajskou masáží vám doporučujeme se osprchovat a případně odlíčit.

Doporučení po masáži:

  • Alespoň 2 hodiny se nesprchujte.
  • Zvyšte přísun tekutin.
  • Naordinujte si klidový režim.
  • Po masáži volte pouze lehká jídla.

Kontraindikace:

  • poúrazové stavy
  • první trimestr těhotenství
  • šestinedělí
  • křečové žíly
  • vysoký krevní tlak
 
 
SANSEI Royal Thai Massage

SANSEI Royal Thai Massage
Lázeňská 1, Karlovy Vary
+420 353 229 458
+420 775 052 595
sansei@sansei.cz
www.sansei.cz
IČ: 29122040, DIČ: CZ29122040